Kekuatan Pikiran

Manusia memiliki kekuatan yang luar biasa untuk menciptakan mahakarya.

Kekuatan terbesar dalam diri manusia itu terdapat pada pikiran. Tetapi kita jarang membuktikan kekuatan pikiran tersebut, sebab kita sering terjebak dalam zona nyaman atau kebiasaan tertentu. Sehingga selamanya tidak dapat mencari kemungkinan yang lebih baik atau perubahan nasib yang berarti.

Oleh karena itu milikilah target yang lebih tinggi untuk merangsang kekuatan dalam pikiran tersebut. Sebab target atau sasaran baru yang dipikirkan itu akan menggerakkan diri kita untuk melaksanakan tindakan.

Apalagi jika diyakini target tersebut bakal tercapai, maka diri kita akan lebih siap menghadapi tantangan yang ada.

Setelah tindakan-tindakan baru yang lebih konstruktif dikerjakan hingga berulang-ulang, maka tanpa disadari kita sudah banyak melakukan hal-hal penting hinga kita tiba di zona baru, dimana kita berhasil mencapai target yang didambakan. Itulah mengapa dikatakan bahwa manusia mempunyai potensi yang sangat besar dalam pikiran bawah sadar. Kekuatan pikiran bawah sadar itu dapat dibangkitkan melalui 2 cara, yaitu: autosuggestion dan visualization.

• Autosuggestion

Keinginan-keinginan kita merupakan informasi penting untuk pikiran bawah sadar. Sebab keinginan yang terekam kuat dalam pikiran bawah sadar sangat besar dapat menjadi daya dorong yang akan menggerakkan diri kita untuk berbuat sesuatu yang luar biasa. Keinginan yang sangat besar dan terekam dalam pikiran bawah sadar itulah yang dinamakan autosuggestion.

Autosuggestion seharusnya dilakukan dengan penuh rasa percaya, melibatkan emosi dalam diri, dilakukan penuh konsentrasi terhadap obyek yang positif, dan berulang-ulang. Selanjutnya, pikiran bawah sadar inilah yang akan mendikte gerak-gerik tubuh kita. Kekuatan yang ditimbulkan oleh pikiran bawah sadar itu sangat dahsyat entah digunakan untuk melakukan perbuatan buruk atau baik. Kadangkala niat untuk melakukan sesuatu secara otomatis muncul dari pikiran bawah sadar.

Autosuggestion akan mengetuk kesadaran (heartknock) . Karena dilakukan berulang-ulang dan rutin, suatu ketika kata-kata tersebut akan menembus pikiran bawah sadar. Lalu pikiran bawah sadar itupun memompa semangat. Energi itu dapat dimanfaatkan untuk mewujudkan impian hidup kita.

Mungkin kegiatan autosuggestion ini akan dianggap aneh oleh orang lain.

Tetapi itulah salah satu cara untuk mengubah diri dari dalam. Biasakan mendengar pola pikir positif dan melakukan kebiasaan-kebiasaan yang konstruktif. Jadi jangan ragu untuk melakukan budaya-budaya yang potensial, menumbuhkan optimisme dan kreatifitas.

Ada 5 (P) petunjuk dalam melakukan autosuggestion, yaitu;

- Positive : pada saat melakukan autosuggestion, pikirkan hal-hal yang positif saja.

- Powerful : lakukan dengan penuh keyakinan sebab dapat memberikan kekuatan untuk berbuat sesuatu yang luar biasa.

- Precise : keinginan yang hendak dicapai harus sudah dapat dideskripsikan, karena pikiran bawah sadar hanya bisa menyusun berdasarkan kategori.

- Present Tense: dalam bentuk keinginan saat ini, bukan keinginan di masa lalu atau akan datang.

- Personal : lakukan perubahan positif terhadap diri sendiri terlebih dahulu.

• Visualization

Bila kita menginginkan sesuatu maka pikiran bawah sadar akan menggambarkan apa yang didambakan itu. Dengan cara memvisualisasikan impian terlebih dahulu, terciptalah banyak sekali karya-karya spektakuler di dunia ini. Marcus Aurelius Antonius, seorang kaisar Romawi jaman dahulu mengatakan, “A man’s life is what his thought make of it - Kehidupan manusia ialah bagaimana mereka memikirkannya.”

Sesuatu yang selalu divisualisasikan manusia akan mudah terekam dalam pikiran bawah sadar. Lalu muncul kekuatan pikiran tersebut, yang berperan sebagai penghubung antara jiwa dengan tubuh. Sehingga tubuhpun bereaksi dengan mengerahkan seluruh potensi yang sebelumnya tidak pernah digunakan, dalam bentuk kreatifitas atau tindakan. Memvisualisasikan impian memungkinkan seluruh impian tercapai oleh pikiran bawah sadar.

Tuhan Yang Maha Esa menganugerahkan potensi yang sama besar kepada manusia. Tidak ada ruginya membayangkan betapa berpotensinya diri kita untuk mencapai impian-impian. Berikut ini beberapa langkah dalam memvisualisasikan impian, yaitu:

1. Mendefinisikan impian

Mendefinisikan impian artinya memberikan batasan atau standar akan impian yang hendak dicapai. Kemudian, gambarkanlah semua impian seolah-olah Anda sudah sepatutnya meraih impian tersebut. Meskipun tindakan ini terkesan sederhana, tetapi dari gambaran impian itulah kita akan mencoba berbuat sesuatu untuk melakukan perubahan dan akhirnya dapat meraih cita-cita.

2. Menentukan target waktu

Dambakan impian itu terwujud sesuai target yang telah ditentukan, sebab impian tanpa target waktu hanya akan menjadi mimpi sesaat. Impian dengan target waktu akan menggerakkan kesadaran untuk tidak segan-segan melakukan perubahan. Maka mulailah dari sekarang, Be the best, do the best, and then let God take care the rest ?Jadilah yang terbaik, lakukan yang terbaik, biarlah Tuhan yang menentukan. Potensi yang kita miliki kelihatannya sangat sayang jika tidak dioptimalkan.

3. Melakukan berulang-ulang

Melakukan ulangan artinya mengkondisikan diri kita untuk lebih sering ingat akan impian kita. Jika sering ingat, maka perlahan-lahan impian itu akan tertanam di alam pikiran bawah sadar. Bila pesan sudah diterima oleh SCM (sub-conscience mind), maka dia akan menggerakkan diri kita untuk menciptakan keputusan atau menjadikan kita lebih kreatif.

Jika impian lebih sering diimajinasikan ternyata dapat melipatgandakan kekuatan dari pikiran bawah sadar. Imajinasi yang diulang-ulang ini akan secara tidak langsung merangsang ilusi akan kenyataan yang luar biasa tentang potensi kita sebagai umat manusia. Sehingga diri kita akan berusaha keras mencapai impian yang divisualisasikan. Begitulah seterusnya kekuatan pikiran bawah sadar bekerja dan dibangkitkan, hingga perubahan besar terjadi dalam diri kita pada suatu waktu.

Sumber: Kekuatan Pikiran Bawah Sadar oleh Andrew Ho

»»  READMORE...

Motivational Quote 1

Tentunya dalam hidup kita selalu membutuhkan seseorang ataupun sesuatu yang dapat memberi dan membangkitkan semangat kita, memberi kita motivasi untuk berbuat lebih baik untuk meraih hasil yang lebih baik lagi.

Dan dengan maksud ingin berbagi, inilah kumpulan-kumpulan quote para pemikir-pemikir besar di dunia. Sekiranya mungkin sedikit dapat membuka pikiran dan imajinasi kita.

• "I am always doing that which I can not do, in order that I may learn how to do it." - (Pablo Picasso)

• "Only one thing is ever guaranteed, that is that you will definitely not achieve the goal if you don't take the shot." - (Wayne Gretzky)

• "Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbour. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover." - (Mark Twain)

• "The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong." - (Gandhi)

• "When you do the common things in life in an uncommon way, you will command the attention of the world." - (George Washington)

• "Great minds discuss ideas, average minds discuss events, small minds discuss people." - (Hyman G. Rickover)

• "Imagination is more important than knowledge, for knowledge is limited while imagination embraces the entire world." - (Einstein)

• "It is common sense to take a method and try it. If it fails, admit it frankly and try another. But above all, try something." - (Roosevelt)

• "When one door closes, another opens. But we often look so regretfully upon the closed door that we don't see the one that has opened for us." - (Alexander Graham Bell)

• "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts" - (Winston Churchill)

• "Life is a mystery to be lived, not a problem to be solved." - (Van Kaam)

• "I find that the harder I work, the more luck I seem to have." - (Thomas Jefferson)

¤¤¤¤¤

»»  READMORE...

Tindakan Kita Sebatas Kita Memandang Dunia

Bila anda memandang diri anda keciI, dunia akan tampak sempit, dan tindakan anda pun jadi kerdiI. Namun, bila anda memandang diri anda besar, dunia terlihat luas, anda pun melakukan haI-hal penting dan berharga.

Tindakan anda adalah cermin bagaimana anda melihat dunia. Sementara dunia anda tak Iebih Iuas dari pikiran anda tentang diri anda sendiri. Itulah mengapa kita diajarkan untuk berprasangka positif pada diri sendiri, agar kita bisa melihat dunia lebih indah, dan bertindak selaras dengan kebaikan-kebaikan yang ada dalam pikiran kita.

Padahal dunia tak butuh penilaian apa-apa dari kita. Ia hanya memantulkan apa yang ingin kita lihat. Ia menggemakan apa yang ingin kita dengar. Bila kita takut menghadapi dunia, sesungguhnya kita takut menghadapi diri kita sendiri. Maka, bukan soal apakah kita berprasangka positif atau negatif terhadap diri sendiri. Melampaui di atas itu, kita perlu jujur melihat diri sendiri apa adanya. Dan dunia pun menampakkan realitanya yang selama ini tersembunyi di balik penilaian-penilaian kita.

¤¤¤¤¤

»»  READMORE...

Guru Spesial

Beberapa tahun yang lalu professor di John Hopkin memberikan sebuah tugas kepada sekelompok siswa yang baru saja lulus: Pergi ke daerah kumuh. Bawalah 200 anak lelaki, yang berumur antara 12 dan 16 tahun, lalu wawancarai dan selidiki lingkungan serta latar belakang mereka. Lalu ramalkan kesempatan mereka untuk masa depan.

Setelah para siswa melakukan konsultasi terhadap statistik social, mewawancarai anak-anak lelaki tersebut dan mengumpulkan begitu banyak data, mereka menyimpulkan bahwa 90% dari anak-anak lelaki tersebut akan menghabiskan beberapa waktu mereka di dalam penjara.

Dua puluh lima tahun kemudian, sekelompok siswa lulus lainnya diberikan tugas untuk memeriksa ramalan itu. Mereka kembali ke kawasan kumuh. Sebagian lelaki –yang pada waktu itu– masih tinggal di tempat itu, beberapa telah meninggal, ada pula beberapa yang telah pindah, tetapi mereka dapat berhubungan dengan 180 dari 200 orang anak lelaki yang di data beberapa tahun yang lalu tersebut. Dan mereka menemukan bahwa hanya ada empat dari para lelaki tersebut yang pernah dipenjara.

Mengapa para lelaki, yang tinggal di daerah kumuh dengan tingkat kejahatan yang lumayan tinggi, memiliki catatan rekor yang baik dan cukup mengagetkan ini?

Para peneliti diberitahu: “Ada seorang guru…”

Mereka terus mencari lebih lanjut, dan menemukan dalam 75% kasus tersebut ada seorang wanita yang sama. Para peneliti kemudian menemui guru wanita tersebut yang kini tinggal di sebuah rumah untuk pensiunan guru.

Bagaimana dia telah menggunakan pengaruh yang luar biasa ini kepada anak-anak lelaki tersebut? Bisakah dia memberi alasan mengapa anak-anak lelaki tersebut masih mengingat dirinya?

“Tidak,” dia menjawab, “Aku tidak bisa.” Dan wanita tersebut kembali berpikir ke beberapa tahun belakangan, dia berkata lirih, lebih kepada dirinya: “Aku mencintai anak-anak itu…”

Bits & Pieces - June 1995

¤¤¤¤¤

»»  READMORE...

Inspirational Quote 1

Berikut ini beberapa kumpulan quote - quote (catatan kecil) yang sekiranya diharapkan sedikit banyak dapat memberikan inspirasi buat kita. :)

°

Pandanglah segala sesuatu dari kacamata orang lain.

Apabila hal itu menyakitkan hatimu,

sangat mungkin hal itu menyakitkan hati orang itu pula.

°

Cinta datang kepada mereka yang masih berharap sekalipun pernah dikecewakan,

kepada mereka yang masih percaya sekalipun pernah dikhianati,

kepada mereka yang masih mencintai sekalipun pernah disakiti hatinya.

°

Cinta dimulai dengan sebuah senyuman, bertumbuh

dengan sebuah ciuman dan berakhir dengan tetesan air mata.

°

Patah hati layaknya sebuah gigitan anjing. Rasa sakitnya akan hilang suatu saat, namun bekas lukanya akan selalu tinggal selamanya.

°

If you love someone, let them go. If they return to you, it was meant to be. If they don't, their love was never yours to begin with...

°

Kebahagiaan tersedia bagi mereka yang menangis,

mereka yang disakiti hatinya,

mereka yang mencari dan

mereka yang mencoba.

Karena hanya mereka itulah yang menghargai pentingnya orang-orang yang pernah hadir dalam hidup mereka.

°

Hidup berakhir saat engkau berhenti bermimpi,

Harapan berakhir saat engkau berhenti percaya, dan

Cinta berakhir saat engkau berhenti menyayangi.

Mimpi, harapan, dan cinta... Yang membuat hidup ini indah...

°

Keindahan dari Persahabatan adalah bukan hanya sekedar mendengarkan ketika kata-kata terucapkan,

Tetapi merasakan dan membagi bahkan di saat tak ada sesuatu apapun yang lain terkecuali keheningan.

°

Persahabatan adalah sebuah hadiah tak ternilai yang tak bisa dibeli ataupun dijual,

Tetapi memiliki seorang sahabat yang begitu pengertian jauh lebih berharga dibandingkan emas permata.

°

Seorang dokter dapat menyelamatkan nyawa kita.

Seorang pengacara dapat membela hidup kita.

Seorang tentara dapat memberi kita hidup yang damai.

Tetapi hanya seorang sahabat sejati yang dapat memberi kita sebuah hidup yang berarti.

°

Sahabat layaknya bintang-bintang,

Kita tak dapat melihatnya setiap saat,

Tetapi kita tahu bahwa mereka ada.

°

Resep sebuah persahabatan adalah:

1 gelas saling berbagi

2 gelas saling menyayangi

3 gelas saling memaafkan & pelukan

Campurkan semua bahan tersebut untuk membuat sebuah PERSAHABATAN yang akan bertahan SELAMANYA.

°

Without Humor, Life sucks.

Without Love, Life seems hopeless.

But without a Friend, Life is nearly impossible.

°

Someone somewhere dreams of your smiles and whilst thinking of you says life is worthwhile.

So when you're lonely, remember its true that someone somewhere is thinking of you.

°

For the world, you may be one person.

But,

For one person, you may be the world.

°

Mungkin Tuhan menginginkan kita bertemu dengan beberapa orang yang salah (tidak tepat) sebelum bertemu dengan orang yang tepat,

Kita harus mengerti bagaimana berterima kasih atas karunia itu.

¤¤¤¤¤

»»  READMORE...

The Touchstone

Ketika perpustakaan besar di Alexandria terbakar, konon kabarnya ada satu buku yang berhasil diselamatkan. Namun begitu, buku in bukanlah sebuah buku yang berharga, dan seorang lelaki miskin yang sedikit bisa membaca, membeli buku tersebut dengan harga beberapa keping koin tembaga.

Buku tersebut bukanlah buku yang begitu menarik, tapi di antara lembaran-lembaran halamannya tersimpan sesuatu yang menarik. Itu adalah potongan naskah yang dituliskan di atas kulit binatang dan berisikan rahasia tentang ‘Touchstone’.

Touchstone adalah sebuah batu kecil seperti kerikil namun touchstone mampu merubah logam menjadi emas murni. Dalam naskah tertulis bahwa ada sekitar jutaan batu-batu kerikil yang terlihat sangat mirip dengan touchstone. Tapi rahasianya adalah: Batu touchstone yang asli akan terasa hangat sementara batu biasa akan terasa dingin saat kamu memegangnya.

Kemudian lelaki itu menjual harta benda miliknya yang tidak banyak dan kemudian membeli beberapa peralatan sederhana, dan kemudian dia membangun tenda kecil di tepi pantai, dan dimulai-lah pencariannya di pantai tersebut.

Ia mengetahui bahwa bila ia mengambil batu-batu kerikil biasa dan melemparkannya kembali karena batu-batu tersebut dingin, maka kemungkinan dia akan kembali mengambil batu yang sama beratus-ratus kali. Oleh karenanya, saat ia mengambil sebuah kerikil dan ia merasakannya dingin, maka ia akan melemparkannya ke tengah lautan. Lelaki ini menghabiskan waktu seharian penuh untuk menge-tes kerikil-kerikil tersebut namun tak satu pun yang merupakan touchstone. Tapi ia tetap terus melakukannya. Mengambil sebuah kerikil. Terasa dingin – dibuangnya ke lautan. Mengambil lagi kerikil lainnya. Membuangnya lagi ke lautan.

Hari berganti minggu, minggu berganti bulan. Hingga suatu hari, ia mengambil sebuah kerikil dan kerikil itu terasa hangat. Namun lelaki itu membuangnya ke lautan sebelum ia menyadari apa yang telah dilakukannya.

Dirinya telah membentuk kebiasaan yang kuat seperti itu, melemparkan kerikil-kerikil yang di dapatnya ke lautan, sehingga ketika ia menemukan touchstone yang dicarinya ia tetap saja membuangnya.

Begitu pula dengan kesempatan. Terkecuali bila kita waspada, maka akan sangat mudah buat kita untuk gagal menyadari sebuah kesempatan yang telah ada dalam genggaman kita dan ini sama mudahnya dengan membuang jauh kesempatan itu tanpa kita sadari.

Sumber: Bits & Pieces - Author: Unknown

¤¤¤¤¤

»»  READMORE...

Lakukanlah!!

Sinclair Lewis, adalah seorang novelis yang diharapkan untuk memberikan perkuliahan selama satu jam lamanya kepada para mahasiswa yang berencana untuk menjadi seorang penulis. Lewis membuka perkuliahan dengan mengajukan sebuah pertanyaan:

“Berapa banyak dari kalian yang benar-benar berniat untuk menjadi seorang penulis?”

Semua mahasiswa mengangkat tangan.

“Oleh karena itu,” kata Lewis, “saranku untuk kalian adalah pulanglah dan mulailah menulis.”

Dan kemudian Lewis berjalan meninggalkan kelas.

Bits & Pieces - March 1997

¤¤¤¤¤

»»  READMORE...